Bunga Matahari
Bunga matahari (Helianthus annuus L.) adalah tumbuhan semusim dari suku kenikir-kenikiran (Asteraceae) yang populer, baik sebagai tanaman hias maupun tanaman penghasil minyak. Bunga tumbuhan ini sangat khas: besar, biasanya berwarna kuning terang, dengan kepala bunga yang besar (diameter bisa mencapai 30 cm).
Kandungan Nutrisi Biji Bunga Matahari
fosfor (705-755 mg/l00 g), kalium (648-689 mg/100 g), kalsium (54-116 mg/100 g), natrium (3-99 mg/100 g), besi (6,77-7,28 mg/100 g), dan tembaga (0,69-1,75 mg/100 g).merupakan sumber vitamin E terkaya
Manfaat Medis Biji Bunga Matahari
Kesehatan Jantung, Anti inflamasi, Pencegahan Kanker, Kesehatan tulang, Perlindungan Kulit
0 comments:
Posting Komentar