manfaat Jus Nanas

gampang golek duik   07.39   Comment  

Jus Nanas

(Menghancurkan Makanan yang Menggumpal di Lambung)

Nanas, nenas, atau ananas (Ananas comosus (L.) Merr.) adalah sejenis tumbuhan tropis yang berasal dari Brasil, Bolivia, dan Paraguay Tumbuhan ini termasuk dalam familia nanas-nanasan (Famili Bromeliaceae)

Manfaat jus nanas

Kandungan gizi

Jumlah Per 100 g

Kalori (kcal) 50

Jumlah Lemak 0,1 g

Lemak jenuh 0 g

Lemak tak jenuh ganda 0 g

Lemak tak jenuh tunggal 0 g

Kolesterol 0 mg

Natrium 1 mg

Kalium 109 mg

Jumlah Karbohidrat 13 g

Serat pangan 1,4 g

Gula 10 g

Protein 0,5 g

Vitamin A	58 IU	Vitamin C	47,8 mg
Kalsium	13 mg	Zat besi	0,3 mg
Vitamin D	0 IU	Vitamin B6	0,1 mg
Vitamin B12	0 µg	Magnesium	12 mg

Manfaat Medis

• tidak berfungsinya lambung

• menghancurkan makanan yang menggumpal di lambung

  

Cara pembuatan

Satu potong buah nanas akan menghasilkan hamper satu cangkir ekstrak jus bagi orang-orang diabetes di anjurkan menggunakan sari buah ini dengan sangat bijaksana dan hati-hati karena kandungan gulanya sangat tinggi